今シーズンが大好きです。両方の長所、涼しい夏の食べ物、真ん中の心のこもった冬の運賃会議。みなさん、幸せな秋!

カリビアンチョコレートスムージー:ココナッツ、ラム、カカオ(ビーガン)

  • ビーガン

材料

  • カカオ大さじ1
  • ココナッツ水1/2カップ
  • 6日付、ピット
  • ココナッツクリーム大さじ1
  • 小さじ1杯のインスタントコーヒー(オプション)
  • ラム酒の塊
  • バナナ1個、皮をむき、刻んで冷凍
  • アイスキューブ1個
  • それぞれシナモンとナツメグのピンチ


提供するには:

  • ホイップココナッツクリームとカカオ+シナモン

準備

  1. トッピングを除いたすべての材料を置き、滑らかで泡立つまで高速でブレンドします。
  2. 背の高いグラスに注ぎ、ホイップココナッツとホコリをカカオとシナモンと共に加えます。
  3. すぐにお楽しみください。