誰もがチャーガマッシュルームトレインに乗っており、十分な理由があります-チャーガはかなり魔法です。この小さなキノコは薬効があることで高く評価されており、このサイダーは薬を飲むのに最適な方法です。シナモン、バニラ、リンゴのフレーバーがシームレスに混ざり合って、おいしい健康的な飲み物になります。

チャーガサイダー(ビーガン、グルテンフリー)

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  • グレインフリーレシピ
  • 低炭水化物ビーガン
  • 精製糖なし
  • オイルフリー/低脂肪
  • 私は自由です
  • 無糖/低糖
  • ビーガン
  • 小麦なし

材料

  • 1/3カップチャーガマッシュルームチャンク、ティーカット
  • 1リットルのリンゴサイダー
  • シナモンスティック1本
  • 1/2バニラビーン


準備

  1. 鋭いナイフを使用して、バニラビーンの切れ目をそっと切り、種を露出させます。
  2. チャーガ、アップルサイダー、シナモンスティック、バニラビーンズを鍋に加え、火を中火にします。
  3. サイダーが穏やかに煮るのを待ちます。沸騰したら、少なくとも15分間サイダーを注入します。サイダーは煮るにつれてわずかに減少します。
  4. サイダーを細かいメッシュのふるいに注ぎ、チャーガの塊、シナモンスティック、バニラビーンズを取り除きます。サイダーを熱いうちに出すか、冷まして冷蔵庫に保存します。サイダーを弱火でやさしく再加熱します。