リップスマッキンのチョコレートで覆われたビーガンブラックビーンブラウニーポップスについて知っておくべきことは次のとおりです。彼らは焼かない。彼らは真剣にむかつく。彼らはクリーム状の溶けたチョコレートでびっしょりです。彼らはビーガンですナットフリー+オイルフリーです。天国のこれらの小さなかみ傷はどのように密かに健康ですか?黒豆から-魔法の成分-しかし、あなたの味覚芽はそれを知りません。あなたの子供のベークセールに持って行くか、あなたの次の家族のパーティーでデザートとして提供してください。誰もがこれらのビーガン黒豆ブラウニーポップスを愛するでしょう!



チョコレートで覆われた黒豆ブラウニーポップス(ビーガン、グルテンフリー)

  • 乳製品フリー
  • グルテンフリーのレシピ
  • グレインフリーレシピ
  • 高タンパク
  • 無糖/低糖
  • ビーガン
  • 小麦なし

カロリー

130

提供する

12

材料

  • 1黒豆の15オンス缶、水切り、すすぎ
  • 生カカオパウダー大さじ5
  • ヒマワリの種のバター大さじ2(またはナッツバター)
  • メープルシロップ大さじ1
  • 1/8小さじの細粒海塩
  • 12本のつまようじ/ケーキポップ/ストロー(オプション)
  • 3/4カップビーガンチョコレートチップ




準備

  1. フードプロセッサで、黒豆、カカオパウダー、ひまわりバター、メープルシロップ、および海塩を混ぜ合わせます。混合物が十分に結合し、生地が固まるまで、数分間パルスして処理します。生地はべたつかず、ただべたべたするだけです。
  2. 生地を12個のボール(各大さじ約2杯)に丸め、裏張りの天板に置きます。つまようじ/ケーキポップ/ストローでポップします。冷蔵庫に入れて15〜20分間冷やします。
  3. チョコレートをコンロまたは電子レンジで溶かし、スプーンで溶かしたチョコレートをブラウニーポップスの上に注ぎます。
  4. お気に入りのトッピングをトッピング:ミニチョコレートチップ、細かく刻んだココナッツ、振りかけるなど。冷蔵庫に10分間置いてセットします。鮮度を保つために、冷蔵庫の密閉容器に保管してください。

栄養成分表示

総カロリー:1565 #タンパク質:4 g#ナトリウム:48 mg#砂糖:8 g注:表示される情報は、使用可能な成分と調製に基づいています。プロの栄養士のアドバイスに代わるものではありません。