アジアのキュウリサラダのこのレシピには、たくさんの味がありますが、すべてがシームレスにブレンドされています。さまざまなテクスチャーを含む、手頃な価格のカラフルな素材で構成されています。サラダにはスパイスのヒントがあり、それ自体で、またはハンバーガー、サラダ、そしてあなたが想像できる他のあらゆるものの上に完璧です。

ピクルスアジアンキュウリサラダ(ビーガン、グルテンフリー)

  • グルテンフリーのレシピ
  • 高繊維
  • 低炭水化物ビーガン
  • ビーガン
  • 小麦なし
ベジタリアンパンシット麺のレシピ

材料

  • きゅうり4カップ、薄切り
  • 細かく切った赤玉ねぎ1/4カップ
  • ライスワインビネガー1/4カップ
  • たまり大さじ2
  • ココナッツシュガー小さじ1
  • ごま小さじ1
  • 小さじ1杯のトーストごま油
  • 赤唐辛子フレーク小さじ1/2
  • 海塩小さじ1/2
  • にんにく2片、みじん切り
  • ねぎ3個
  • すりおろした生tea小さじ1


準備

  1. 薄くスライスしたキュウリ、スライスした赤玉ねぎ、生inger、ネギ、ニンニク、ゴマを中くらいの大きさのボウルに入れて取っておきます。
  2. 小さなボウルに、ライスワインビネガー、ココナッツシュガー、トーストしたゴマ油、赤唐辛子フレーク、海塩を混ぜます。次に、野菜に混合物を追加します。
  3. サラダをすぐに出すか、カバーして冷蔵庫に1〜2時間置いて、すべてのフレーバーを混ぜ合わせます。