このサンチョイボウルレシピ(アジアレタスカップとしても知られています)は絶対に美味しいです。軽くておいしい、とても満足!アイスバーグレタスの新鮮なサクサク感は、野菜のフィリングの満足できるテクスチャーと非常によく組み合わされます。それから、クリーミーで甘くてスパイシーなドレッシングが完璧にそれをすべて覆います。



San Choy Bowl(ビーガン)

  • 乳製品フリー
  • ビーガン

材料

充填用

  • 4きのこ
  • 1握り干しトマトund30分浸した
  • 1/4カップクルミを一晩浸した(またはアクティベート購入)
  • 1/2ティースプーンクミンパウダー
  • 1ピンチチリパウダー
  • 1にんじんおろし
  • 1大トマトみじん切り
  • 1茎セロリ細かく刻んだ
  • 1ねぎのみじん切り
  • 1大きな握り新鮮なコリアンダーみじん切り




ドレッシング用

  • 1杯のタヒニ
  • 1小にんにく
  • 1ピースジンジャーミンチ
  • 1ティースプーン生りんご酢
  • クリーミーにするために必要な水
アイリッシュポテトパイ

準備

  1. 最初の5つの充填材料を静かに処理します。
  2. 大きなボウルに追加し、他の詰め物を混ぜます。
  3. アイスバーグレタスの葉にスプーンの混合物。
  4. タヒニとリンゴ酢を小さなボウルに加えます。
  5. クリーミーな注ぐことができる一貫性が達成されるまで、攪拌しながら一度に少量の水を注ぐ。その後、ドレッシングの材料の残りを追加します。
  6. サンチョイの弓にクリーミーなタヒニソースをかけます。