残りのジャガイモをどうするか?このおいしい、心のこもった、健康的な食事が答えです!ちょっとした甘さと風味のある風味が、このスパイシーなチリを寒い日にぴったりの食事にします。



残りのローストポテトとスパイシービーンチリ(ビーガン)

  • 乳製品フリー
  • ビーガン

材料

  • 残りのローストポテト




ピクルスビーガンです
貼り付けの場合:
  • たまねぎ1個
  • 小さじ1/2チリフレーク
  • クミンシード小さじ1
  • にんにく4かけ
  • 小さじ1/2チリパウダー
  • スモークパプリカ小さじ1
  • オリーブオイル大さじ1
  • 大まかに刻んだ有機梅トマト5個
  • 水2カップ
タラゴンレシピベジタリアン
チリの場合:
  • バルサミコ酢小さじ1
  • メープルシロップ小さじ2
  • 良いピンチ海塩と黒胡pepper
  • 2つの15オンス缶オーガニックカネロニ豆
  • 1つの15オンス缶の有機赤インゲン豆

準備

  1. すべての材料をミニチョッパーまたはフードプロセッサに追加して、ペーストにパルスを加えてペーストを作ります。
  2. ペーストに大きな大さじ1杯のオリーブオイルを加え、中火で4〜5分間炒める
  3. 少なくとも10分間煮る-煮る時間が長ければ長いほど、風味はより発達します。
  4. 残りのローストポテトに最適です。